“Journey to see your true self"
はじめに
日頃から、ユニティをご愛顧いただきましてありがとうございます。
上田ハートケアカウンセリング・ユニティの坂田眞愛(Sakata Manai)です。
2026年、私たち人類にとって最も大切なことは「明晰さ」です。
古い思考や、過去への執着を手放すことが強く求められていると日々ひしひしと感じています。
昔は良かったこと、前には通用していたシステムは、今やはっきりと機能不全になり、 一時的な混乱が社会・個人のなかで起きています。
このときに「昔は良かった」「前に戻りたい」と退行的な願望を持っても、
もはや通用はしない現実に行き当たるでしょう。
しかし、人類が子どものような依存心を捨てて、精神的な成人として自分と自分の未来に責任を持つこと。
自分の思考と感情の主(マスター)になること。
基礎ですが、現在の社会では子ども時代に学校では教わることはできません。
大人になった私たちだからこそ、知的好奇心、精神的好奇心をもって学びなおすことのできる楽しさがあります。
今、私たちがどこへ向かうべきかという答えをシンプルにシャープに見つめ、現実的なアクションを取っていく時です。
しかし、この舵取りは人生の根幹が揺るがされる大きなことであり、志を同じくする人々とのコミュニティや、
魂の信頼を感じられる場所とつながっていくことが非常に大切だと感じています。
それは依存や慣習からのつながりではなく、自律と自立を基本ベースにした安心基地のようなスペースです。
私たちはけっして一人ではありません。
ユニティは、自律と言う孤独と自由を知った人が、≪その先にある世界≫をカウンセリングや講座を通して
≪知る・学ぶ≫ことができるスペースとして、微力ながら存在させていただいています。
上田ハートケアカウンセリング・ユニティ
心理カウンセラー・坂田眞愛(Sakata Manai)
セッションメニュー
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カウンセリング
ユニティでは、対話療法を基本として、トランスパーソナルな視点からカウンセリングを行っています。投薬治療をされている方も、ご希望の方はカウンセリングを受けていただけます。
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ヒプノセラピー
ヒプノセラピー(催眠療法)は催眠状態の様々な性質を利用した心理療法です。通常の意識状態では認識することの難しい心の深い領域にアクセスし、イメージを利用してセラピーを行っていきます。
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トランスパーソナル
心理学講座心理学とスピリチュアルな≪全体性≫が融合したトランスパーソナル心理学講座。人生の重要な初期プログラミングを≪今≫に最適化する二日間のクラスです。過去からの影響を紐解き、今をアップデートする!
自己紹介
トランスパーソナル心理学講座講師
坂田眞愛 SAKATA MANAI
長野県上田市出身。幼少期は東京で過ごす。
大学卒業後は日本語教師としてスリランカ、香港など国内外で留学生に日本語を教える。
日本への帰国に伴い、『自分を生かせる道は…』との直観がひらめき、心理カウンセラーになることを決意。心理カウンセラーへの道へと進む。
2023年、上田市中央に上田ハートケアカウンセリング・ユニティを立ち上げる。
現在は、東京と上田市を往復しながら、10代から70代まで幅広い年齢のクライアントを担当している。
別名『旅するトランスパーソナル心理カウンセラー』
お知らせ
- 2026/01/16 活動名変更のお知らせ
- 2025/11/28 皆様へ小さなお知らせ📢《12月のプレゼント》
- 2025/09/01 お知らせ
- 2025/08/21 【ユニティから連絡が届かない方】
アクセス
車でお越しの方
上田駅から当施設までは車で約5分です。
上田駅のお城口を出て駅前ロータリーを直進します。
上田市中央2丁目の交差点を右折すると、約100m先の右手に当施設がございます。(富士アイス様の左斜め向かい側になります。)お車はお手数ですが、お近くのコインパークに駐車をお願い致します。
途中でわからない場合は、お気軽にお電話ください。
電車でお越しの方
当施設は上田駅から徒歩約10分です。
上田駅のお城口を出て、ロータリーを抜けて直進します。
上田市中央2丁目交差点を目指してください。
交差点を右折すると、約100m先の右手に当施設がございます。(富士アイス様の左斜め向かい側になります。)
途中でわからない場合は、お気軽にお電話ください。
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